Jód na vlasy – ako pomáha jód pri raste vlasov?

Posledná úprava 30.11.2017

Trápi vás vypadávanie vlasov? Potrebujete jednoduchú a najradšej prírodnú metódu, ako tomu zabrániť? Skúste jód. Prečítajte si zopár zaujímavých faktov o prvku, ktorý súvisí s rastom vlasov.

Snáď každý si želá zdravé, jagavé a krásne vlasy. Nanešťastie, vypadávanie vlasov je úplne bežným problémom. Jeden zo spôsobov ako sa prirodzene starať o svoju korunu krásy, je obohatenie diéty o potraviny bohaté na jód. Aj tie totiž pomáhajú udržiavať vlasy zdravé.

Jód je dôležitý prvok pre rast vlasov hlavne pri dnešnom znečistení životného prostredia a ovzdušia. Jeho deficit je je jednou z hlavných príčin vypadávania vlasov, ktorú ľudia neberú vážne.

Nedostatok jódu je dosť vážny problém. Ak zažívate vypadávanie vlasov, je vhodné dodať do stravy dostatok jódu. Je to preto, že vypadávanie vlasov býva jedným z najčastejších príznakov nedostatku jódu. Ak skombinujete jód na vlasy so železom, zinkom a magnéziom, získate jeden z najlepších minerálov, ktorý pomáha udržiavať zdravé a krásne vlasy. Aby ste zabránili vypadávaniu vlasov, treba naplniť požiadavky tela na jód. Ak telo trpí nedostatkom jódu, môže dôjsť k hypotyreóze. Vtedy sa bunkový metabolizmus v tele spomalí, zredukuje sa prísun energie, ktorá ide do vlasových buniek. Tie potom nemôžu správne fungovať. Kvôli nedostatku jódu nemusíte prísť iba o vlasy, ale vypadávať môže začať aj obočie.

Jód je označovaný ako kľúčový prvok na rast silných vlasov. Umelý jód možno získať zo soli, telo s ním však môže mať problémy. Preto je vhodné jód konzumovať v jeho prirodzenej forme.

Potraviny obsahujúce jód:

  • pečené zemiaky
  • mlieko
  • sušené morské riasy
  • treska
  • jodidovaná soľ
  • garnáty
  • himalájska kryštalická soľ
  • pečené morčacie prsia
  • sušené slivky
  • fazuľa
  • tuniak v konzerve
  • varené vajcia

Jód na vlasy a prínosy jódu pre rast vlasov

  • Jód dokáže obnoviť vlasy. Ale ako? Jód ničí huby a pliesne, ktoré likvidujú vlasové folikuly. Jód má aj mocné antiparazitické, antivírusové a antibakteriálne vlastnosti, vďaka čomu pomáha udržiavať zdravie vlasovej pokožky.
  • Jód stimuluje aj štítnu žľazu, čo pomáha podporovať rast vlasov a udržiavať ich silu a pevnosť.
  • Kvôli svojim antibakteriálnym a antiparazitickým vlastnostiam pomáha bojovať proti infekciám na vlasovej pokožke. Čistí folikuly a korienky. Tak môžu vlasy rásť rýchlejšie.
  • Jód slúži ako prevencia pred suchými vlasmi, vypadávaním vlasov a šedivením vlasov.
  • Jód robí vlasy pevné a posilňuje ich od korienkov.
Čítajte ďalej Domáce lieky na rast vlasov
Máte otázku týkajúcu sa tejto témy? Pýtajte sa


Zatiaľ bez hodnotenia

Podporte eOtazky lajkom

Vyskúšali sme a odporúčame

Vitamíny na vlasy FOLIVITAL PRO

Využite zľavový kupón

Naše hodnotenie:

  • Naozaj veľké množstvo dôležitých vitamínov a minerálov pre rast zdravých vlasov.
  • Rýchle doručenie + Výhodná cena

Doporučené produkty

  • Biotin tabletky 10 000mcg

    • Biotín - vitamín H pre zdravú kožu, vlasy a nechty
    • Má mnoho ďalších zdravotných účinkov

    Liek na predpis? : Nie

Čítajte viac

Blízke témy