10 tipov na podporu rastu vlasov od skutočnej Zlatovlásky

Ako vyzerá podpora rastu vlasov podľa skutočnej lotyšskej dlhovlásky Alie Nasyrovej?

1. Zastrihávajte si rozštiepené končeky raz za mesiac.
2. Meňte a striedajte vlasovú kozmetiku, teda šampón, kondicionér a podobne. Je to preto, aby si vlasová pokožka nenavykla na rovnaké prísady.
3. Masírujte si vlasovú pokožku, stimulujete tak vlasové folikuly.
4. Hydratujte vlasovú pokožku aj vlasy, hlavne v chladnom počasí.
5. Klobúk chráni vlasy počas výrazných teplotných poklesov.
6. Snažte sa vyhýbať tepelnej úprave vlasov – fény, kulmy a žehličky na vlasy používajte čo najmenej.
7. Ak ich už použiť musíte, zadovážte si fény a kulmy s funkciou kontroly teploty.
8. Na umývanie vlasov nepoužívajte ani príliš studenú ani príliš horúcu vodu. Vlasy si umývajte vlažnou vodou.
9. Nečešte si vlasy, ak sú mokré.
10. Ak vám začínajú vypadávať vlasy, zamerajte sa na správne stravovanie, zdravý spánok a zmiernite stres.