Najlepšie masky na vlasy pre poškodené a suché vlasy

Či už máte vlasy dlhé alebo krátke, kučeravé alebo rovné, každý túži po zdravej a pôvabnej hrive. Väčšina ľudí však dostane do vienka matné, suché a krepovité vlasy. Ak aj máte super kvalitné vlasy od prírody, budete sa musieť popasovať s ich neželaným vysúšaním. Obzvlášť, ak ich upravujete teplom, používate chemické ošetrenia na vlasy. V neposlednom rade kvalitu vlasov okrem pribúdajúceho veku zhoršuje znečistenie.

Našťastie môžete nájsť prvú pomoc aj u vás v kuchyni či špajzi. Proti suchým vlasom pomôžu aj nasledovné masky na vlasy…

1) Ošetrenie horúcim olejom

Ošetrenie horúcim olejom je jeden z najjednoduchších a najefektívnejších prostriedkov na ošetrenie suchých vlasov. Najlepšie je, že si môžete urobiť svoj vlastný mix, presne podľa typu vlasov.

Budete potrebovať:

• 2 lyžice mandľového oleja
• 2 lyžice olivového oleja
• 2 lyžice jojobového oleja
• 2 lyžice kokosového oleja

Postup:

1. Zmiešajte všetky oleje v stredne veľkej miske a zohrejte ich. (Podľa vlastnej potreby si môžete pridať aj ďalší olej.)
2. Zmes nezahrejte až príliš, mohli by ste si poškodiť či dokonca popáliť vlasovú pokožku. Stačí, aby bola zmes vlažná, nie horúca.
3. Olej vmasírujte do vlasov a zabaľte ich do uteráka.
4. Po 30 minútach zmyte jemným šampónom.

Ošetrenie je vhodné používať raz za sedem dní.

2) Vaječný žĺtok s vodou

Vaječný žĺtok je ďalší výborný prostriedok na ošetrenie vlasov. Maska na vlasy s vajíčkom zlepšuje stav vlasov a udržiava v nich vlahu.

Budete potrebovať:

• 2 žĺtky

Postup:

1. Oddeľte žĺtok z dvoch vajec.
2. Pridajte tri lyžice vody a šľahajte, pokým nebude zmes nadýchaná.
3. Naneste na vlasy a nechajte 30 minút pôsobiť. Potom zmyte.
4. Na umytie použite studenú vodu. Takto vajíčko „neuvaríte“ a zabránite vzniku nepríjemného pachu.

Vlasy budú lesklé a žiarivé.

3) Maska na vlasy z vajíčka, medu a jogurtu

Žĺtok obsahuje množstvo tukov a bielkovín, prirodzene zachováva vlahu. Bielok zase obsahuje enzýmy, ktoré ničia baktérie a odstraňujú neželanú mastnotu. Hydratuje krehké a suché vlasy. Obsah bielkovín z jogurtu posilní jednotlivé vlasy od korienkov, dodá im jas a lesk, pritom neodstráni ich prirodzenú vlahu.

Budete potrebovať:

• 2 vajcia
• 1 lyžicu medu
• 2 lyžice jogurtu

Postup:

1. Dajte dve surové vajíčka do stredne veľkej misky.
2. Pridajte lyžicu medu a dve lyžice jogurtu. Mixujte, kým nezískate hladkú, krémovú konzistenciu.
3. Zmes naneste na vlasy a nechajte pôsobiť minimálne 20 minút.
4. Zmyte studenou vodou.

Po tejto maske budú vlasy ošetrené, no nezostanú lepkavé. Je to vynikajúca kúra pre zmiešaný typ vlasov – teda mastné pri korienkoch a suché na koncoch.

4) Maska na vlasy z medu a rastlinného oleja

Vďaka tejto maske na vlasy budú vaše vlasy správne ošetrené.

Budete potrebovať:

• 2 lyžice medu
• 2 lyžice rastlinného oleja

Postup:

1. Zmiešajte dve lyžice medu s dvoma lyžicami rastlinného oleja, tak aby vám vznikla lepivá pasta.
2. Zmes naneste na vlasy ako masku a prekryte plastovou čiapkou do sprchy.
3. Po 15 minútach zmyte šampónom.

Hydratačné vlastnosti medu vám pomôžu k hebkým a krásne vyhladeným vlasom.

5) Maska z ryžového mlieka a medu

Ak máte suché vlasy bez života, dokážete obnoviť lesk a vlasy vyživiť práve touto maskou. Med je úžasný prírodný emolient, dokáže zachytiť vlahu vo vlasoch.

Budete potrebovať:

• 1 šálku ryžového mlieka
• 2 lyžičky medu

Postup:

1. Do šálky mliečnej ryže pridajte 2 lyžičky medu.
2. Obe prísady vymiešajte dohladka.
3. Naneste na vlasy a nechajte pôsobiť 10 až 15 minút. Potom zmyte.

V priebehu iba pár minút vlasy rozžiarite. Navyše vám budú aj krásne voňať.

6) Maska na vlasy z avokáda a banánu

Pri suchých vlasoch je potrebné uzavrieť vlahu v jednotlivých prameňoch. A účinok avokáda je pre tieto potreby vynikajúci. Banán zlepšuje pružnosť vlasov, zlepšuje ich pevnosť aj jemnosť.

Budete potrebovať:

• 1 zrelý banán
• 1 zrelé avokádo

Postup:

1. Roztlačte banán a avokádo a miešajte, pokým nezmiznú všetky hrčky.
2. Zmes naneste na vlasy a nechajte pôsobiť aspoň 30 minút.
3. Zmyte vlažnou alebo studenou vodou.

Obe použité prísady obsahujú prírodné oleje výborné na ošetrenie vlasov a vyživenie vlasovej pokožky.

7) Majonézová maska na vlasy

Ak chcete, aby ste mali hebké a ľahko upraviteľné vlasy, je práve majonéza dobrou voľbou. Obsahuje L-cysteín, čo je silný antioxidant. Dokáže ošetriť suché a poškodené vlasy a dodáva im na objeme.

Budete potrebovať:

• ½ šálky plnotučnej majonézy

Postup:

1. Majonézu rozmiešajte úplne dohladka.
2. Navlhčite vlasy a naneste po celej dĺžke vlasov, sústreďte sa hlavne na poškodené časti vlasov.
3. Vlasy zakryte a nechajte pôsobiť 30 minút.
4. Zmyte studenou vodou a umyte šampónom ako obvykle.

Je to veľmi jednoduchý recept, takúto masáž odporúčajú aj mnohí kaderníci.

8) Oplach na vlasy z piva

Pivo vďaka vitamínu B vlasy rozjasní a zjemní.

Budete potrebovať:

• ½ pohára piva
• 2 poháre vody

Postup:

1. Pivo zmiešajte s dvoma pohármi vody a prelejte do pohára.
2. Vlasy umyte šampónom a kondicionérom.
3. Potom použite rozriedené pivo a vlasy ním opláchnite.
4. Vlasy potom už nezmývajte a nechajte ich voľne uschnúť.

Pivný oplach používajte jedenkrát do týždňa, vlasy budú zdravé a žiarivé.

9) Oplach na vlasy z octu

Kyslosť octu pomáha vyrovnať pH vlasovej pokožky, normalizuje tvorbu olejov. Práve to je prínosom pre zmiešané vlasy – vlasy mastné pri korienkoch no suché na končekoch.

Budete potrebovať:

• 1 lyžicu octu

Postup:

1. Pri tomto ošetrení vlasov stačí zmiešať ocot so šampónom, ktorý bežne používate. Touto zmesou si vlasy umyte.
2. Vlasy nechajte uschnúť voľne na vzduchu.

Tento prostriedok pomôže proti mastnote pri koreňoch vlasov a zároveň dodá lesk vlasom po celej dĺžke.

10) Maska na vlasy z medu

Med pôsobí zvlhčujúco, naväzuje vlahu na vlasy, takže sú vhodne ošetrené.

Budete potrebovať:

• 1 lyžicu medu
• 2 lyžice ľubovoľného nosného oleja (kokosový, olivový, jojobový,…)

Postup:

1. V miske zmiešajte prísady dohladka.
2. Naneste na vlasy, začnite od korienkov a prepracujte sa až ku končekom. Zamerajte sa hlavne na končeky, pretože tam sú vlasy najsuchšie.
3. Nechajte 20 minút pôsobiť a potom zmyte šampónom.

Ak chcete použiť med na oplach, rozrieďte lyžičku medu s dvoma šálkami vody a vlasy zmesou jednoducho opláchnite.

11) Maska na vlasy z aloe vera

Na opravu poškodených vlasov je veľmi dobrou prísadou práve aloe vera. Dokáže podporiť aj zdravie vlasovej pokožky a zdravý rast vlasov.

Budete potrebovať:

• 3 lyžice jogurtu
• 4 lyžice aloe vera
• 2 lyžice nosného oleja

Postup:

1. Všetky prísady zmiešajte v miske dohladka.
2. Rozdeľte si vlasy na jednotlivé časti a začnite od korienkov nanášať zmes.
3. Nechajte pol hodinu pôsobiť a potom zmyte vlažnou vodou a vymyte šampónom.

Táto maska na vlasy je dobrá na zmiešané aj suché vlasy.

12) Jablčný ocot

Jablčný ocot má pre ľudské zdravie a starostlivosť o krásu, množstvo prínosov. Možno ho použiť na ošetrenie akné a uhrov, rozjasňuje pokožku, odstraňuje z vlasov nánosy nečistôt a zvyšky prípravkov na úpravu vlasov.

Budete potrebovať:

• 2 lyžice jablčného octu
• 2 poháre vody

Postup:

1. Prísady zmiešajte.
2. Vlasy si umyte tak ako zvyčajne.
3. Rozriedený jablčný ocot použite nakoniec na opláchnutie vlasov.
4. Vlasy nechajte voľne uschnúť.

Použitie octového oplachu raz za dva týždne pomáha udržiavať vlasy čisté, jemné a hodvábne hebké.

13) Mix z jedlej sódy

Sóda bikarbóna odstraňuje nečistoty a zvyšky nánosov z vlasov. Uzatvára kutikuly, pretože je od prírody zásaditá. Suché vlasy pritom nečistoty priam priťahujú. Preto je dôkladná očista pre ich zdravie dôležitá.

Budete potrebovať:

• 1 lyžičku sódy bikarbóny
• ½ šálky vody

Postup:

1. Použité prísady zmiešajte a zmes odložte.
2. Vlasy si umyte tak ako zvyčajne.
3. Nakoniec zmyte vlasy rozriedenou sódou bikarbónou.

Alternatívny spôsob použitia: sódu môžete pridať aj priamo do šampóna. Vznikne hustá pasta, takže môžete pridať aj vodu. Zmes jemne včešte do vlasov a nakoniec riadne vymyte.

Ošetrenie vlasov s použitím sódy stačí robiť raz za mesiac. Je najúčinnejšia pre ľudí so zmiešanými vlasmi.

14) Maska na vlasy z cícerovej múky

Cícerová múka je ingrediencia veľmi často používaná v starostlivosti o vlasy a o pleť.

Budete potrebovať:

• 1 pohár kokosového mlieka
• 3 lyžice cícerovej múky

Postup:

1. Obe prísady vymiešajte do hladkej zmesi.
2. Naneste na vlasy, od korienkov ku končekom.
3. Nechajte pôsobiť 15-20 minút.
4. Vlasy zmyte vlažnou vodou a jemným šampónom.

Tento zábal pomôže odstrániť nečistoty z vlasov, ošetruje ich, robí ich jemnými a hodvábnymi. Stačí používať raz do týždňa.

15) Éterické oleje

Éterické oleje prospievajú vlasovej pokožke aj vlasom, majú navyše blahodárny účinok na celé telo a ducha.

Budete potrebovať:

• 2 lyžice kokosového oleja
• 2 lyžice mandľového oleja
• 1 lyžičku ricínového oleja
• 4 – 5 kvapiek levanduľového alebo rozmarínového éterického oleja

Postup:

1. Zmiešajte všetky oleje v miske a na pár sekúnd zahrejte, aby bola zmes vlažná.
2. Zmes olejov vmasírujte do vlasovej pokožky a votrite aj do vlasov.
3. Sústreďte sa na končeky – tie sú zvyčajne najviac poškodené.
4. Nechajte pôsobiť aspoň 30 minút. Olejový zábal môžete na vlasoch nechať aj celú noc.
5. Vlasy si umyte jemným šampónom.

Oleje obnovia hydratáciu vo vlasoch, samotná masáž zlepší prúdenie krvi vo vlasovej pokožke. Ricínový olej navyše podporuje rast vlasov.

16) Maska na vlasy z avokáda a kokosu

Avokádo obsahuje oleje, ktoré napodobujú prirodzený maz tvorený vlasovou pokožkou. Obsahuje minerály, proteíny a vitamín A, D, E, K a B – tie pomáhajú vlasom a posilňujú suché a poškodené vlasy.

Budete potrebovať:

• 1 zrelé avokádo
• ½ šálky kokosového mlieka

Postup:

1. Avokádo roztlačte úplne dohladka.
2. Pridajte pol šálky kokosového mlieka a vymiešajte do hladkej zmesi.
3. Masku naneste na vlasy, od korienkov až ku končekom.
4. Nechajte 45 minút až hodinu pôsobiť, potom zmyte studenou alebo vlažnou vodou a jemným šampónom.

Ide o jednu z najvýživnejších masiek pre poškodené a suché vlasy.

17) Banánová maska na vlasy

Banány obsahujú veľa draslíka, ide o dôležitý prvok potrebný pre správnu starostlivosť o vlasy. Vlasy sú vďaka nemu zdravé a zlepšuje sa ich pružnosť.

Budete potrebovať:

• 1 zrelý banán

Postup:

1. Zrelý banán riadne roztlačte, kým nezískate hladkú zmes.
2. Naneste na vlasy a nechajte pôsobiť 45 minút až hodinu.
3. Zmyte vlažnou alebo studenou vodou a umyte jemným šampónom.

Táto banánová maska na vlasy dokáže opraviť poškodené a suché vlasy. Návrat pružnosti vlasov znamená menej poškodených a zlomených vlasov.

18) Vaječný žĺtok, olivový olej a vitamín E v maske na vlasy

Vaječné žĺtky možno rôzne kombinovať, tento mix je výborný pre suché a krehké vlasy.

Budete potrebovať:

• 3 vaječné žĺtky
• 1 lyžicu olivového oleja
• 3 kvapky oleja s vitamínom E

Postup:

1. Vyšľahajte žĺtky dopenista, potom pridajte oba oleje.
2. Umyte si vlasy a nadbytočnú vodu jemne vytlačte.
3. Vajíčkovú zmes naneste na vlasy od korienkov po končeky.
4. Nechajte 10 minút pôsobiť a potom zmyte studenou vodou.

Túto kúru na suché vlasy používajte aspoň raz do týždňa, tak dosiahnete želané výsledky. Ak vás trápia aj lupiny či zhoršený stav vlasovej pokožky, pridajte do zmesi aj citrónovú šťavu.

19) Masáž vlasovej pokožky s použitím olivového oleja

Olivový olej je prírodný kondicionér, ktorý sa navyše vyskytuje v mnohých domácnostiach. Je ľahký, takže ošetruje vlasy bez toho, aby ich nejak zaťažil.

Budete potrebovať:

• 4 lyžice olivového oleja

Postup:

1. Naberte 2 lyžice olivového oleja a začnite ho jemne masírovať do vlasovej pokožky.
2. Olej postupne votrite aj do vlasov, sústreďte sa na končeky.
3. Nechajte pôsobiť aspoň 30 minút a potom zmyte jemným šampónom.

Olej môžete tiež votrieť do vlasovej pokožky a nechať pôsobiť cez noc, vyťažíte z neho maximum.

20) Prášok amla a limetková šťava

Indický egreš, teda amla, dokáže so suchými vlasmi zázraky. Nielen, že vlasy ošetrí, tiež ich vyživí.

Budete potrebovať:

• 2 lyžice amla prášku
• 2 lyžice citrónovej šťavy

Postup:

1. Zmiešajte prísady tak, aby vám vznikla kompaktná hmota.
2. Zmes naneste na vlasy, začnite od korienkov a prepracujte sa až ku končekom.
3. Nechajte 10 minút pôsobiť, potom zmyte studenou alebo vlažnou vodou.

Táto domáca maska na vlasy vlasy prečistí a dodá im lesk aj výživu.

21) Jahodová maska na vlasy

Jahodová zmes dodá vlasom živiny a bohatý lesk.

Budete potrebovať:

• 4-5 jahôd
• 2 lyžice majonézy

Postup:

1. V mixéri riadne vymiešajte majonézu a jahody do hladkej zmesi.
2. Naneste na vlasy, od korienkov až po končeky.
3. Vlasy zakryte kúpacou čiapkou a nechajte 15 až 20 minút pôsobiť.
4. Zmyte studenou alebo vlažnou vodou a jemným šampónom.

Jahody sa zvyčajne pridávajú do masiek na mastné vlasy. Majonéza vlasy zase ošetruje. Jahody odstraňujú nadbytočný maz z vlasovej pokožky.

22) Maska na vlasy zo senovky gréckej

Ak vás trápia lupiny a suché vlasy súčasne, je pre vás senovka grécka správnou voľbou.

Budete potrebovať:

• 4 lyžice semien senovky gréckej

Postup:

1. Namočte 4 lyžice senovky na noc do vody.
2. Ráno potom semená rozmixujte dohladka.
3. Naneste na vlasovú pokožku a vlasy, nechajte 30 minút pôsobiť.
4. Zmyte vlažnou alebo studenou vodou a umyte šampónom.

23) Maska z tekvicovej šťavy

Tekvicová šťava (fľaškovej obyčajný) sa používa ako osviežujúce ošetrenie vlasov, ktoré im dodáva vlahu. Postup je veľmi jednoduchý a maska vlasy nezaťaží.

Budete potrebovať:

• 1 olúpanú a nastrúhanú tekvicu (fľaškovec, česky lagenáriu)

Postup:

1. Tekvicu vymixujte dohladka.
2. Cez plátienko pretlačte šťavu.
3. Vytlačenú šťavu naneste na vlasy a nechajte 30 minút pôsobiť.
4. Zmyte šampónom a ošetrite kondicionérom.

Vylisovanou šťavou vlasy ošetríte a pridáte im lesk.

24) Masáž pomocou citrónovej šťavy

Kyslosť citrónu z neho robí výborný prostriedok na vyrovnanie pH na vlasovej pokožke aj na očistenie vlasov samotných.

Budete potrebovať:

• 2 lyžice citrónovej šťavy
• 2 poháre vody

Postup:

1. Zmiešajte prísady v miske a odložte bokom.
2. Vlasy umyte šampónom a ošetrite kondicionérom, nakoniec ešte použite oplach z rozriedenej citrónovej šťavy.
3. Vlasy nechajte voľne uschnúť.

Tento citrónový oplach zmierni krepovitosť vlasov a dodá vlasom jas.

25) Maska na vlasy z vajíčka a majonézy

Majonézu už sme v maskách na vlasy kombinovali. Aj v tejto oleje z majonézy vlasy hĺbkovo hydratujú a vajíčka ich očistia a uzavrú nadobudnutú vlahu.

Budete potrebovať:

• 5 lyžíc majonézy
• 2 celé vajíčka

Postup:

1. Obe prísady riadne vymiešajte dohladka.
2. Naneste na vlasy od korienkov ku končekom.
3. Prekryte kúpacou čiapkou a nechajte 20 minút pôsobiť.
4. Potom vymyte šampónom.

Túto kúru stačí používať raz až dvakrát za týždeň. Ak máte vlasy príliš suché a drsné, môžete pridať ešte lyžičku jablčného octu alebo olivového oleja.

26) Maska na vlasy z aloe vera a škorice

Aloe vera vlasy posilní – podporuje rast, hydratuje, posilňuje folikuly. Škorica podporuje samotný rast vlasov, zlepšuje prúdenie krvi.

Budete potrebovať:

• 2 lyžice čistého gélu z aloe vera
• ½ lyžičky škoricového prášku

Postup:

1. Obe prísady vymiešajte dohladka.
2. Masku naneste po celej vlasovej pokožke a celej dĺžke vlasov.
3. Nechajte 10 až 15 minút pôsobiť, potom zmyte.

Hlava môže trochu mravenčiť, je to ale znamením, že škorica pôsobí.

Na čo netreba zabúdať?

• Nepoužívajte šampón na vlasy príliš často. Čistiace látky v šampónoch odplavujú a likvidujú prirodzený olej z vlasov, takže ich vysušujú a tým poškodzujú.
• Na umývanie vlasov používajte vlažnú alebo studenú vodu, takto uzavriete kutikuly a minimalizujete straty vlahy.
• Neupravujte si vlasy teplom, resp. prístrojmi používajúcimi teplo (žehličky, kulmy).
• Používajte jemné bezsulfátové šampóny. Z dlhodobého hľadiska vám za to vaše vlasy poďakujú.
• Pite veľa vody, stravujte sa vyvážene. Vlasy získavajú väčšinu živín práve zo skonzumovaného jedla.