Domov / / / Lieky na spanie bez predpisu

Lieky na spanie bez predpisu

Posledná úprava 13.02.2017

Niektorí ľudia môžu z času na čas užívať lieky na spanie bez predpisu, aby sa im podarilo zaspať. Medzi lieky na spanie bez receptu možno zaradiť Nytol, Sominex alebo Sleep-Eze. Všetky z nich obsahujú difenhydramín, čo je druh antihistaminika. Používať občas voľnopredajné lieky na spanie je v poriadku. Lieky na spanie však všeobecne účinkujú iba krátkodobo, pričom je vhodné skombinovať liečbu so zmenou životného štýlu a spánkových návykov.

Väčšinou sú lieky na spanie bez predpisu bezpečné, ak sa užívajú maximálne sedem až desať dní. Treba si vždy riadne naštudovať príbalový leták a samozrejme sa riadiť uvedenými pokynmi.

Pred užitím voľnopredajných liekov na spanie svoj zámer konzultujte s lekárom, obzvlášť v prípadoch, ak:

  • ste alebo by ste mohla byť tehotná, prípadne ak kojíte,
  • užívate iné lieky na spanie (na predpis alebo voľnopredajné), či lieky na iný zdravotný problém.

Ak užívate lieky na spanie bez predpisu, môžu sa aj po krátkej dobe objaviť nasledovné vedľajšie nežiadúce účinky:

  • zmätok,
  • strata pamäti,
  • závrate a točenie hlavy.

Časom však môže užívanie liekov:

  • prekryť skutočnú príčinu zlého a nekvalitného spánku, napríklad zdravotný problém,
  • spôsobiť, že ste na ďalší deň menej pozorný,
  • vyvolať ďalšie zdravotné problémy, ako je úzkosť, depresie, rozmazané videnie, stratu chuti do jedla alebo nevoľnosť,
  • spôsobiť vážne zdravotné problémy, ak ich kombinujete s alkoholom alebo drogami,
  • stať sa návykové a viesť k závislosti. Ak sa tak stane, môžu sa problémy so spánkom po vysadení liekov zhoršiť.

Existujú aj iné spôsoby ako zlepšiť spánok, aj bez toho, aby ste užívali napríklad lieky na spanie bez receptu. Popýtajte sa lekára na zmeny v životnom štýle a spánkových návykoch, ktoré vám tiež dokážu pomôcť zaspať.

Máte otázku týkajúcu sa tejto témy? Pýtajte sa


Zatiaľ bez hodnotenia

Podporte eOtazky lajkom

Doporučené produkty

Blízke témy