Ako schudnúť bez cvičenia - zmiešajte tieto dve prísady a vypite denne dve šálky
Posledná úprava 17.05.2023
Recept na to, ako schudnúť bez cvičenia, je veľmi jednoduchý a ľahko ho urobiť. Niekedy netreba veľa a účinok je vynikajúci, dokonca porovnateľný s najlepšími metódami chudnutia.
Prísady na domáci prostriedok na chudnutie:
- 2 polievkové lyžice škoricového prášku
- 1 čajová lyžička čistého medu
- 1 liter vody
Príprava:
- Vodu vlejte do hrnca a zmiešajte v nej med a škoricu.
- Zmes priveďte k varu, potom nechajte ešte 5 minút variť na miernom ohni. Potom oheň vypnite a nechajte zmes vychladnúť.
- Prelejte do džbánu a denne vypite dvakrát jednu šálku.
Ako nápoj užívať:
- Zmes sa odporúča vypiť na prázdny žalúdok. Ideálne jednu šálku pred raňajkami a jednu šálku pred večerou.
Tento nápoj prečistí telo a súčasne vám pomôže schudnúť bez toho, aby ste výrazne zasahovali do svojho jedálnička. Ak teda nestíhate alebo nechcete a hľadáte tip ako schudnúť bez cvičenia, vyskúšajte škoricu s medom.
Autor:Mgr. Katarína Kovačičová
Čítajte ďalej
Ako schudnúť? 40 rýchlych a jednoduchých tipov