Máte problémy s pleťou? Rady ako vyriešiť 5 núdzových situácií

Aj keď sa o svoju pleť staráte s najlepším vedomím a svedomím, môže nastať situácia, kedy sa dostavia problémy s pleťou. A zvyčajne sa to stane v tú najhoršiu dobu. Ponúkame päť bežných problémov, ktoré sa môžu objaviť, a zároveň päť riešení, ako dostať pleť znovu do normálu.

Zobudili ste sa s veľkou vyrážkou na tvári?

Aplikujte na 10 minút ľad

Vyrážka či vada vzhľadu je príznakom zápalu a vďaka chladu z ľadu môžete žačervenanie aj opuch zmierniť.

Aplikujte krém alebo ošetrenie, ktoré nevysušuje pokožku, prípadne hydrokortizónový krém

Keď sa vyrážky objavia, sú väčšinou v zápalovom štádiu začervenania. Ak teda okamžite ošetríte dané miesto, pomôžete zredukovať výskyt vyrážok.

Ale kvôli vysušovacej povahe mnohých bodových ošetrení môžete zanechať pokožku suchú, šupinatú a oveľa podráždenejšiu. Preto mejkap nebude možné naniesť hladko a vyrážka bude ešte viditeľnejšia. Kľúčom na prekrytie vyrážky je zabezpečiť, aby ste si nepoškodili povrch pokožky drsnými, vysušujúcimi produktami. Použitím nevysušujúcej protizápalovej liečby môžete pomôcť zmierniť zápal bez porušenia štruktúry na povrchu pokožky.

Vyrážky nevytláčajte

Opäť, kľúčom k tomu, ako urobiť neželanú vyrážku menej viditeľnou nie je v tom, že narušíte povrch pokožky. A ako všetci vieme, vytláčanie vyrážok vyústi iba do krvácania a nepekného poškodenia pleti. Vytláčanú vyrážku ukryjete ešte ťažšie. Bude oveľa výraznejšia a viditeľnejšia než uzavretý pupáčik.

Zobudili ste sa s riadne opuchnutými očami?

Dajte si horúcu sprchu

Teplo z vody rozširuje (uvoľňuje a roztvára) lymfatické cievy, ktoré pomáhajú pri odplavení tekutín (odpadov a toxínov), ktoré sa hromadia v cievach okolo očí. Ak si v sprche umývate tvár a voda vám strieka priamo do tváre, pomáha stimulovať nadbytočné tekutiny, aby sa dostali preč z oblasti očí. Okrem tepla vám pri cirkulácii pomáha aj vaša vertikálna poloha, tekutiny sa takto môžu z oblasti tváre ľahšie odplavovať.

Po sprche si dajte studený obklad

Cieľom je zúžiť cievy, aby tlačili tekutinu preč z oblasti očí. Môžete tak urobiť priložením vrecúška mrazeného hrášku nad oči. Nechajte pôsobiť desať minút. Zopakujte znovu po 20 minútach. Môžete si tiež preventívne chladiť lyžičku v chladničke a tú si prikladať na oblasť pod očami.

Nakoniec si premasírujte oblasť očí

Prsteníkom naneste očný gél do oblasti okolo očí, vmasírujte malými krúživými pohybmi. Stimulácia z masáže môže pomôcť podporiť tekutiny, aby sa dostali von z oblasti okolo očí. (pozrite viac o odstránení kruhov pod očami a opuchnutých očí)

Použili ste nový produkt a vaša koža je začervenaná a podráždená?

Dodržujte jednoduchú starostlivosť o pleť

Ak je pokožka zapálená, mali by ste používať základné produkty, ako napríklad prípravok na čistenie pleti, toner a hydratačný prípravok. Nepoužívajte žiadne sérum na pleť, pretože obsahujú vysoké koncentrácie účinných látok, ktoré by mohli byť pre podráždenú pleť až príliš aktívne.

Použite chladiacu gélovú masku

Či už použijete prírodný aloe vera gél alebo upokojujúcu masku, je vhodné naniesť hrubšiu vrstvu a ponechať ju na koži pôsobiť 20 minút. Pleti poskytnete utišujúcu úľavu aj hydratáciu na báze vody, tým upokojíte podráždené kožné bunky. Opláchnite studenou vodou.

Zmiešajte hydrokortizónový krém veľkosti hrášku s hydratačným krémom

Ak ho pridáte k voľnopredajnému krému, pomôžete zmierniť opuch, svrbenie a začervenanie.

Spali ste možno tri hodiny, takže koža pôsobí unavene a bez života?

Dajte sa na 3 minúty hlavou dolu

Ide to ľahko, stačí sa prehnúť cez okraj postele, po troch minútach si môžete všimnúť, že sa na koži objaví mierne začervenanie. Okamžite tak rozbehnete krvný obeh prúdiaci do tváre, a rozžiarite sa zvnútra.

Použite píling na tvár

Neexistuje rýchlejší spôsob ako rozžiariť a rozjasniť tvár, než jemná masáž tvárovou kefkou. Zvyčajne sa pleť masíruje navlhčená a po dobu 60 sekúnd. Masáž podporí prúdenie krvi a exfoliácia pôsobí pri odstraňovaní odumretých buniek z povrchu tváre, pretože aj kvôli nim pôsobí pleť matne.

Po zvlhčujúcom prípravku použite ešte niekoľko kvapiek oleja na tvár

Žiarivá pokožka je pokožka, ktorá odráža svetlo. Tvárový olej okamžite opravuje suchú, matnú pokožku a výrazne zlepšuje jej vzhľad.

Nechali ste si urobiť chemický píling a teraz je vaša pleť červená, suchá a šupinatá?

Svoju pleť ošetrujte jemne

Miesto používania žinky na tvár zvoľte jemnejšiu možnosť. Napríklad detskú žinku alebo špongie na tvár. Hrubá štruktúra látky môže stav už tak podráždenej pokožky ešte zhoršiť.

Používajte SPF

Odhaľujete zraniteľné nezrelé bunky, takže sa musíte uistiť, aby sa nepoškodili UV žiarením. Denne nanášajte opaľovací krém na tvár aj na krk.

Neťahajte si zbytočne kožu

Celkový účel chemického pílingu je „odpáliť“ z povrchu pokožky suché, poškodené vrstvy buniek a odhaliť mladšie zdravé bunky. Aby ste tak urobili, musí sa pokožka „zvliecť“. A to je časť, ktorá sa ľuďom páči najmenej. Ak si ale budete poťahovať kožu a odlupovať z nej suché časti a šupinky, ktoré na to ešte pripravené nie sú, môže byť výsledkom zjazvenie a zbytočné začervenanie kože.

Nepoužívajte príliš veľa hydratačných prípravkov, aby ste kompenzovali suchosť po pílingu

Ak sa vám pokožka šúpe, je normálne chcieť použiť silnejší hydratačný prípravok na zmiernenie suchosti a upokojenie podráždenej pokožky. Účelom chemického pílingu je odlupovať. Hydratáciou lúpajúcej sa pokožky, ktorá sa má vlastne odlúpnuť, nedosiahnete veľké výhody. Akurát predĺžite dobu potrebnú na jej výmenu. Používajte jednoducho naďalej svoj bežný hydratačný prípravok a nechajte kožu robiť to, čo robiť chce. Ak je pred vami špeciálna udalosť, môže vám pomôcť nanesenie niekoľkých kvapiek oleja na pleť. Jeho aplikácia spôsobí, že sa šupinky zarovnajú, takže nebudú také nápadné. Funguje to však iba dočasne.

Problémy s pleťou sa môžu niekedy objavovať až príliš často. Vďaka týmto tipom by však mala vaša pokožka vyzerať aj počas tohto nie práve ideálneho obdobia čo najlepšie.