Chemo mozog

Posledná úprava 10.03.2017

Čo znamená pojem chemo mozog?

Chemoterapia môže pomôcť poraziť rakovinu, no má viaceré nežiadúce účinky. Pacient môže mať bežne zahmlenú myseľ, ktorá sa označuje práve termínom chemo mozog, a to počas aj po liečbe. V tomto období sa človek ťažko rozpomína na mená a nedokáže vykonávať viacero činností naraz.

Až 3 zo 4 ľudí s rakovinou tvrdia, že im to počas liečby príliš nemyslí. Je to spôsobené práve chemoterapiou, problémy však môže spôsobovať aj samotná rakovina či iné problémy ako infekcia, nízky počet červených krviniek, únava, problémy so spánkom alebo stres (pozri aj ďalšie nežiadúce účinky liečby rakoviny prsníka).

Symptómy

Chemo mozog môže spôsobiť problémy s myslením a pamäťou. Medzi symptómy patria aj problémy s:

  • koncentráciou a pozornosťou
  • rozpamätaním sa na mená, dátumy a každodenné záležitosti
  • nájdením toho správneho slova alebo ľahkými matematickými úlohami
  • robením viacerých vecí súčasne
  • výkyvmi nálad

Diagnóza

Ak ste v mentálnej hmle, obráťte sa na lekára. Popýta sa vás na vaše symptómy. Bude sa tiež zaujímať, kedy vaše problémy začali a ako ovplyvňujú váš každodenný život.

Môže sa vás tiež opýtať na to, čo vaše symptómy zhoršuje a čo zlepšuje. Cítite sa lepšie skôr ráno alebo večer? Pomáha vám, keď ste aktívny, keď jete alebo keď si oddýchnete?

Vezmite so sebou aj kompletný zoznam liekov, ktoré užívate, aj keď nie sú určené na liečbu rakoviny.

Liečba

Ak vám chemo mozog narúša váš každodenný život, môže vám lekár navrhnúť konzultácie u psychológa. Pomôcť však môžu aj ďalšie veci:

  • niektoré stimulanty a antidepresíva
  • cvičenie – hoci iba 5 minút denne
  • množstvo spánku a oddychu
  • trénovanie mozgu pomocou puzzle, hrania na hudobnom nástroji alebo učenia sa nových vecí, koníčkov

Pomôcky pre pamäť

Jednoduché stratégie vám dokážu pomôcť so stratou pamäte a zmätením. Vyskúšajte nasledovné tipy:

  • noste so sebou zoznam vecí, ktoré musíte urobiť
  • nerobte viac vecí súčasne, iba jednu naraz, aby ste neboli rozptýlený
  • píšte si poznámky a lepte si ich po dome aj v kancelárii, nastavte si upomienky na mobil

Ako dlho chemo mozog pretrváva?

Zahmlenie mozgu často pominie, keď ukončíte chemoterapiu. U niektorých ľudí ale tieto zahmlené pocity pretrvávajú aj niekoľko mesiacov, niekedy dokonca aj rok alebo dlhšie.

V prípade pacientov s pretrvávajúcimi symptómami lekári skúmajú lieky na choroby ako depresie, ADHD, Alzheimerovu chorobu a demenciu. Je však treba uskutočniť viacero testov a výskumov.

Ak trpíte na chemo mozog aj rok po chemoterapii a vyskúšali ste všetky svojpomocné tipy, porozprávajte sa s neuropsychológom. Je to špecialista na mozog a môže vám pomôcť s problémami s pozornosťou a s pamäťou. Nájde tie oblasti, v ktorých potrebujete pomôcť a povie vám, či nie sú na vine iné liečiteľné problémy ako depresia, úzkosť a únava.

Nezabúdajte, že je to skutočné

Nie, nie je to iba vaša predstava. Testy ukazujú, že rakovina a jej liečba spôsobujú zmeny v mozgu. To, čím prechádzate, je normálne.

Nebojte sa požiadať rodinu a priateľov o podporu a jemné pripomenutia.

Máte otázku týkajúcu sa tejto témy? Pýtajte sa


Zatiaľ bez hodnotenia

Podporte eOtazky lajkom

Čítajte viac

Blízke témy