Domov / / / Ako získať mladšiu a pevnejšiu...

Ako získať mladšiu a pevnejšiu pokožku vďaka kolagénu

Posledná úprava 11.10.2016

Kolagén je bielkovina, ktorá slúži na vytvorenie spojivového tkaniva. Taktiež je základným prvkom v koži. Kolagénové doplnky sľubujú zlepšenie kvality pokožky so živočíšnymi bielkovinami a kombináciou vitamínov. Užívanie tohto doplnku môže pomôcť pokožke, ale to by bol iba jeden z krokov k dosiahnutiu mladistvo vyzerajúcej pokožky.

Krok 1

Umývajte si pleť 2x za deň s jemnou čistiacou vodou, najlepšie ráno hneď po prebudení a v noci pred spánkom. Na čistú pleť naneste hydratačný krém.

Krok 2

Užite jednu tabletu kolagénu pred raňajkami a zapite pohárom vody. Správne dávkovanie závisí od produktu. Prečítajte si pokyny na dávkovanie.

Krok 3

Naneste opaľovací krém alebo inú kozmetiku s ochranným faktorom na tvár pred odchodom z domu. Obmedzovanie pobytu na slnku môže predísť ďalším poškodeniam kože.

Krok 4

Pite denne minimálne 8 pohárov vody. Voda je základná živina, ktorá udržuje pokožku vláčnu.

Krok 5

Večer užite druhú kolagénovú tabletu na lačný žalúdok, pred večerou alebo pred spaním. Tabletu zapite pohárom vody.

Máte otázku týkajúcu sa tejto témy? Pýtajte sa


Ako získať mladšiu a pevnejšiu pokožku vďaka kolagénu Priemerné hodnotenie: 2 1 hodnotení

Podporte eOtazky lajkom

Čítajte viac

Blízke témy