chcem sa opýtať, či môžem piť zelenú kávu keď kojím 15mesačné dieťa

Dobrý deň, Lucia,

zelená káva sa neodporúča pri kojení kvôli kofeínu rovnako ako čierna káva, obzvlášť do 6 mesiacov veku dieťaťa. Množstvo kofeínu v materskom mlieku vrcholí 1 až 2 hodiny po vypití kávy, potom klesá.

15 mesačné dieťa už jedáva aj iné než materské mlieko, preto si môžete dopriať aj kávu, viete sa časovo prispôsobiť.