Opuchnuté kruhy pod očami - 11 rýchlych trikov

Posledná úprava 10.01.2023

Bojíte sa pozrieť do zrkadla kvôli opuchnutým kruhom pod očami? Unavuje Vás, keď Vám ľudia hovoria, že vyzeráte unavene? Ak áno, vyskúšajte nasledovné domáce prostriedky na svoje opuchnuté oči a kruhy pod očami.

Rýchle spôsoby, ako zredukovať kruhy pod očami

Pomocou týchto rýchlych prostriedkov budú Vaše unavené oči očarujúce a plné života.

Opláchnite si tvár studenou vodou

Niekedy potrebujete len trochu studenej vody na oči a tvár. Kruhy pod očami sa zvyčajne tvoria v dôsledku chybného obehu tekutín v tvári. Studená voda sťahuje cievy a naštartuje obeh tekutín a tým rýchlo zníži opuch. Do vody môžete pridať aj ľad, aby bola naozaj studená. Dávajte si však pozor! Nepoužívajte túto extrémne studenú vodu na kožu v okolí očí po dobu viac ako pár sekúnd!

Lyžičky

Lyžičky nie sú len na jedenie, ale sú tiež veľmi efektívny a rýchly prostriedok, ako zredukovať kruhy pod očami, aj keď iba dočasne. Musíte ich len ochladiť, zatvoriť oči a položiť studené lyžice zakrivenou stranou nadol na zatvorené oči. Existujú rôzne spôsoby ako čarovné lyžičky ochladiť:

  • Umiestnite 6-8 lyžičiek do chladničky a keď sa veľmi vychladia, vyberte ich. Lyžičky položte na zatvorené oči. Keď sa ohrejú, použite ďalšie dve studené lyžičky a tak ďalej.
  • Do misky s vodou dajte veľa kociek ľadu a vložte do nej 4 lyžičky. Vyberte dve lyžičky, ak sú už dostatočne chladné. Umiestnite ich na zatvorené oči. Keď sa zohrejú na normálnu teplotu, dajte ich znovu do misky a vyberte ďalšie dve lyžice. Teraz si tieto dve lyžice položte na oči. Keď sa ohrejú, lyžice vymeňte. Pokračujte v tom, až dokým kruhy nezmiznú.

Zmiernite kruhy pod očami pomocou vychladených čajových vrecúšok

Liek pre Vaše opuchnuté kruhy pod očami, keď ste v zhone.

  • Nalejte do šálky ľadovú vodu.
  • Ponorte do nej dva čajové sáčky a vyberte ich von.
  • Vyžmýkajte ich.
  • Ľahnite si a zavrite oči.
  • Čajové vrecúška položte na oči. Môžete použiť vrecká čierneho čaju, harmančeka alebo zeleného čaju. Čaj s obsahom kofeínu pomáha stiahnuť cievy znížiť opuchy okolo očí, zatiaľ čo nedráždivé bylinné čaje redukujú začervenanie a zápal.
  • Nechajte čajové vrecká na očiach pokým nedosiahnu normálnu teplotu.
  • Ponorte ich znovu do studenej vody a kroky opakujte.
  • Robte to tak dlho, ako môžete, no maximálne pol hodiny.

Vaše oči by mali byť uvoľnené a omladené a kruhy pod očami by mali byť zredukované z dôvodu prírodných protizápalových vlastností čaju.

Spevnite si kožu pod očami pomocou vaječného bielka

Keď koža pod očami opuchne, uvoľní sa, následkom čoho Vaše kruhy pod očami vyzerajú oveľa väčšie, než sú. Kožu je potrebné spevniť. Použite na to vaječný bielok.

  • Vezmite vajce a do misky oddeľte bielok.
  • Vyšľahajte ho dotuha.
  • Potom kefkou (alebo prstami) aplikujte tento tuhý vaječný bielok okolo očí.
  • Nechajte ho na očiach asi pätnásť až dvadsať minút, kým nezaschne.
  • Umyte si tvár studenou vodou.

Tento prostriedok okamžite spevňuje oblasť okolo očí, ktorá potom vyzerá už menej nafúknuto.

Dajte si na oči ukľudňujúce plátky uhorky

Pomocou uhorky sa zbavíte kruhov pod očami za necelých 30 minút! Zoberte chladenú uhorku a nakrájajte ju na plátky. Vezmite dva plátky a vráťte zvyšok do chladničky. Teraz si tieto plátky uhorky dajte na oči a relaxujte. Nechajte ich na očiach pokým sa nezahrejú. Z chladničky vyberte ďalšie dva plátky a opakujte. Sťahujúce vlastnosti uhorky stiahnu Vaše cievy a zmenšia kruhy pod očami.

Hýčkajte svoje oči zemiakmi

Protizápalový škrob z tejto zeleniny obľúbenej po celom svete z nej robí dobrý liek na zníženie opuchov pod očami. Zemiaky môžete použiť na redukciu kruhov pod očami rôznymi spôsobmi:

  • Zemiaky narežte na okrúhle plátky a položte si plátok na každé oko. Nechajte ich pôsobiť 15-20 minút a opláchnite studenou vodou.
  • Olúpte a nastrúhajte dva zemiaky a vytlačte z nich šťavu. Ponorte do nej dva kúsky vaty a držte ich na očiach 20-25 minút. Vyberte a opláchnite studenou vodou.
  • Olúpte a nastrúhajte najemno dva zemiaky. Môžete ich dokonca po rozrezaní na kúsky rozdrviť na pastu. Vezmite si dve čisté handričky a pripravte obklad. Zatvorte oči a položte obklad na oči. Nechajte pôsobiť po dobu 15 minút, po ktorej ho odstráňte a umyte oči studenou vodou.

Okolie očí rukami jemne masírujte

Je to snáď najjednoduchší domáci liek na zmiernenie opuchu očí. Opuchy pod očami sú spôsobené nadmerným množstvom tekutín, ktoré sa zadržiavajú okolo očí. Keď túto oblasť jemne masírujete, môžete pomôcť odstrániť zadržovanú tekutinu spod očí. Masírujte jemne a správnym spôsobom:

  • Zatvorte oči a zľahka stlačte oblasť pod okom prstenníkom.
  • Pohybujte prstom v oblúkovom tvare od vnútorného kútika oka smerom von.
  • Vykonajte 10-15 opakovaní. Buďte jemný, pretože oči sú veľmi citlivé.
  • Opakujte masážne pohyby na druhom oku.

Zvyknite si takto svoje oči masírovať každé ráno pred tým, než vstanete z postele.

Liečba slanou vodou

Zatiaľ čo viac soli v strave môže viesť k vzniku kruhov pod očami, obklad zo slanej teplej vody môže kruhy pod očami zredukovať. Postupujte podľa nasledujúcich krokov.

  • Do misky nalejte teplú vodu. Uistite sa, že voda je teplá a nie horúca.
  • Do vody pridajte pol lyžičky soli a dobre premiešajte.
  • Vezmite dva kúsky vaty a namočte ich v tejto slanej teplej vode.
  • Zatvorte oči a umiestnite túto vatu na oči.
  • Nechajte ju na očiach až dokým nevychladne.
  • Opäť ju namočte do teplej vody a položte na oči.
  • Opakujte po dobu najmenej 25-30 minút.
  • Uvidíte, že sa váš opuch pod očami po tejto liečbe zmenší.

Zmiernite opuchnuté kruhy pod očami pomocou vyplachovania nosa

Niekedy keď ste prechladnutý alebo máte chrípku, alergiu alebo problémy s dutinami, v dutinách okolo očí sa začne zadržiavať tekutina, čo vedie k opuchom. Ak sú Vaše kruhy pod očami spôsobené týmito problémami, môže Vám pomôcť vyplachovanie nosa.

Tento proces vyčistí Vaše čelné dutiny od tekutín a zmierňuje zápal a opuch okolo očí.

Pre dosiahnutie najlepších výsledkov vykonávajte tento proces denne.

Pite vodu, aby sa zabránilo hromadeniu vody okolo očí

Keď Vaše telo zadržiava vodu, na niektorých miestach, napríklad aj pod očami, vzniká opuch. Aby bolo Vaše telo hydratované, pite veľa vody. Keď Vaše telo nemá dostatok vody, voda sa začne hromadiť ako obrana. Keď budete piť veľa vody, telo zadržanú vodu automaticky uvoľní, čo vedie k zníženiu opuchov.

Spite tvrdo a spite správne

Nedostatok spánku tiež prispieva k vzniku kruhov pod očami. Spite aspoň 7-8 hodín, podľa požiadaviek Vášho tela. Tiež pozor na Vašu polohu pri spánku. Keď spíte, držte hlavu vo vyvýšenej polohe, aby sa tekutina pod očami nezadržiavala vďaka ťahu gravitácie. Nezvyknite si spať na bruchu, je lepšie spať na chrbte a to z rovnakého dôvodu. Spánok na boku môže tiež viesť k opuchom očí.

Máte otázku týkajúcu sa tejto témy? Pýtajte sa



Podporte eOtazky lajkom

Čítajte viac